Soirée bien-être & relaxation @ Les soins d'Atitlane, Marquette lez Lille [du 4 avril au 20 juin]

Soirée bien-être & relaxation


13
4
avr.
 
- 20
jui.
19:30 - 21:00

 La page de l’événement
Les soins d'Atitlane
68A rue de wambrechies, Marquette Lez Lille, Nord-Pas-De-Calais, France
Des soirées dédiées au bien-être et à la relaxation.

Découvrez, explorez et pratiquez des exercices pour vous aider au mieux-être.

Gérer une situation de crise, un problème relationnel, faire descendre le stress, respirer correctement, prendre du recul, se ressourcer…
Travail sur le corps et l'esprit, pour l'aider à fonctionner en harmonie…

1er atelier: comprendre son stress
2eme atelier: mettre en place des méthodes de gestion de stress
3eme atelier: apprendre à respirer
4eme atelier: la gratitude
5eme atelier: lien et gestion relationnelle
6eme atelier: mouvement de santé

Depuis 5 ans, je cherche des méthodes pour aller mieux au travers de mon expérience personnelle et de mes formations. Je vous ferez alors tester tout ce que j'ai pu essayer, chaque personne étant unique vous adapterez les exercices et techniques les plus efficaces en fonction de votre ressentie.

Les thématiques seront décidées au fur et à mesure des besoins des participants.
Vous pouvez vous abonner pour le trimestre ou venir quand vous le désirez.

Atelier: 15€
Trimeste: 80€
Discussion
image
Seulements les utilisateurs enregistres peuvent ecrire les commentaires.
Passez vitement l'enregistrement ou l'autorisation.

Les événements le plus attendu à Lille :

Color Me Rad Villeneuve-d'Ascq 2018
Le Stadium
Nuit De La Bière 2018
Place Rihour, 59800 Lille, France
Amelie Lens - Farrago - Matthus Raman
L'Aéronef
★ Complet - La Rue Kétanou - Wazemmes l'Accordéon
Maison Folie Wazemmes, Lille
► La Louche d'Or #18 ◄
Maison Folie Wazemmes, Lille
★ Le Bal du Cheval Blanc 2018 ♘
Le Grand Sud
North Summer Festival 2018
Stade Pierre Mauroy
Route du Louvre 2018
La Route du Louvre
Nabucco Live : un opéra en région
Opéra de Lille
Roger Waters Lille
Stade Pierre Mauroy
Les événements les plus populaires dans votre fil de nouvelles