Yoga pour douloureux Chroniques @ Lille, France, Lille [du 2 février au 19 janvier]

Yoga pour douloureux Chroniques


37
2
fév.
 
- 19
jan.
12:45 - 01:00

 La page de l’événement
Lille, France
Lille
Séances de Yoga pour la Gestion de la Douleur Chronique:

MARDI:
**10h30 à 11h45 Centre de yoga Villayoga
143 parc de l’aérodrome à Bondues

VENDREDI:
**12h45 à 14h Centre de yoga Hanuman
86 rue de la gare à Saint André

En moyenne 35% de la population souffre de douleur chronique, les femmes sont principalement concernées et les maladies chroniques en sont la principale cause. La douleur chronique est une maladie qui a un impact considérable sur la qualité de vie des personnes atteintes. Elle est responsable de sédentarité, de catastrophisme, de troubles digestifs et respiratoires, 43% des malades sont atteints de troubles du sommeil et enfin, pour ne citer que ça, c'est deux fois plus de cas de dépression que dans la population générale. Le caractère inflammatoire de la douleur est aussi propice à l'installation et à la majoration d'autres pathologies. Les outils du yoga (postures; techniques respiratoires, de relaxations et de méditations...) ont prouvé par le biais de protocoles scientifiques, une efficacité sur la gestion quotidienne de la douleur.
Les cours proposés sont exclusivement réservés aux douloureux chroniques et sont dispensés par une douloureuse chronique. l'objectif étant de permettre:
de Savoir et de Devenir un**Expert de sa Douleur** pour éviter le passage d’une zone de douleur quotidienne à un mal-être qui se transforme en souffrance. Créer une autonomie quotidienne sur le mouvement, un lâcher prise sur ce nouveau corps quotidien, apaiser le mental afin de progressivement assister à un cours classique.
Lien vers la page facebook: facebook.com/yogaetdouleurschroniques/

Nina
Sage-femme acupunctrice
Diplômée universitaire en gestion du stress et de l’anxiété
Professeur de Yoga pré et postnatal
Professeur de yoga pour douloureux chroniques
Yogatherapeute
Douloureuse chronique
Formation de Yoga: Fédération Française de Hatha Yoga; Diplôme Universitaire de yoga adapté-douleur chronique; Yogathérapie IDYT à l’Université de Paris Diderot
TEL: 0615012244
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