Cardio HIGH LIGHT #5 @ FREESTYLE FITNESS, Hallennes-lez-Haubourdin [19 novembre]

Cardio HIGH LIGHT #5


33
19
novembre
10:30 - 13:00

 La page de l’événement
FREESTYLE FITNESS
1 rue de la source, 59320 Hallennes-lez-Haubourdin
CARDIO HIGH LIGHT #5
— PRIX: 4€
— 10h30 accueil
— 10h45 briefing de la seance

11h AERO IMPACT
cours rythmé à condition physique pour ameliorer vos capacités cardio vasculaires ainsi que votre explosivité et tonus musculaire.

11h45- 12h15 ATELIER CARDIO
Parcours cardio sous forme d'ateliers divers afin de devellopper un travail su l'ensemble du corps. le tout dans la bonne humeur et le plaisir de repousser ses limites.

12h15 — 12h30 STRETCHING
quoi de mieux qu'un retour au calme, bercé par une musique zen et relax.

12h30 — 13h YESSSS!!!
apres autant d'effort rien de tels qu'une petite collation pour se remettre d'aplombs

LE TOUT A CONSOMER SANS MODERATION
ENJOY!!!
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